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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀。在埃梅里出任维拉主帅之前🐿🐂🐔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐫🐑🐸,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐂🦮,沃特金斯在英超打进19球🦙,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷。在获得英格兰队的征召后🐲🦛,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐕‍🦺🐔🦛。沃特金斯:“在进入到比赛前🐎,我会把所有事情都说出来🦓🦎🐸。我与一位治疗师进行交谈🦒🦒,自从我与他一起工作以来🦍,他对我有很大的帮助🐹。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐼,但改变心态却需要付出很多🐘🐃🦮。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦔🐩🦡,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕🐕🐷,我都会与他进行交流🐹。无论赛前赛后🐇,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐴。自从治疗师来了之后🐑,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐐,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦘🦔🐊。场外的训练等方面也发生了变化🐔🐻,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐖🦙。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦘🐩🐮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐱‍🚀。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐰🦘,有时候你可能会自我怀疑🦔。早上我有可能会(自我怀疑)🦨🐸,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐪🦘。”
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-17
    这个app真的很好,用起来很顺畅,非常推荐!🦘
  • 幸运宝贝 2024-06-17
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-17
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  • 对不起,你没有访问权 2024-06-17
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  • 洒脱 2024-06-17
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